La ‘Semana de Preparación para el Humo de los Incendios Forestales’, del 12 al 16 de junio, es el momento perfecto para prepararse para el aire insalubre.
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OLYMPIA. A medida que cambia nuestro clima, la amenaza de los incendios forestales se vuelve mayor cada año. El Departamento de Salud de Washington (DOH, por su sigla en inglés) insta al público a prepararse desde ahora para el humo, ya que este puede hacer que el aire se vuelva insalubre para respirar. La Semana de Preparación para el Humo de los Incendios Forestales, que se lleva a cabo del 12 al 16 de junio, es una oportunidad para tomar medidas proactivas para protegerse y proteger a su familia.
“Pronosticamos una actividad de incendios mayor a la normal en Washington para julio”, dijo Kaitlyn Kelly, MPH, especialista de políticas de calidad del aire del DOH. “Se pronostica una cantidad de precipitación muy menor a la normal hasta el otoño, así que todo indica que tendremos una temporada de incendios larga”.
Cuando llegue el humo, es importante reducir la exposición manteniéndose informado sobre el pronóstico y el índice de calidad del aire, limitando el tiempo que se pasa al aire libre y manteniendo el aire en interiores lo más limpio posible. Después de varios días, el humo puede entrar en los hogares y edificios a través de los espacios en ventanas y puertas que no son herméticas. Tener un medio para filtrar el aire de interiores beneficiará su salud. Es clave comprar los suministros con anticipación, ya que suelen agotarse rápidamente cuando hay humo en el ambiente.
Filtre el aire de interiores usando:
- Un sistema de aire acondicionado, ventilación y calefacción (HVAC) con un filtro MERV 13.
- Un purificador de aire portátil HEPA.
- Un filtro con ventilador de caja fabricado en casa (DIY) (en inglés).
“Ya no tenemos veranos libres de humo en Washington”, dijo Kelly. “Es importante saber lo que hay en el humo de los incendios forestales y por qué puede ser dañino para su salud”.
El humo de los incendios forestales contiene partículas finas y gases, incluyendo monóxido de carbono. La exposición al humo puede causar una variedad de problemas de salud que van de leves a graves. Las personas con problemas de salud preexistentes, los bebés, las personaslas embarazadas, las personas adultas mayores de 65 años y las personas con problemas cardíacos y pulmonares pueden ser los más sensibles al humo de incendios forestales. Los síntomas menores pueden incluir dolores de cabeza, ardor en los ojos, congestión nasal y problemas respiratorios.
Puede mantenerse actualizado sobre los incendios forestales, la calidad del aire y el pronóstico y obtener información de salud en el blog de humo de WA (WA Smoke Blog) (en inglés). Para obtener más información sobre cómo protegerse del humo de los incendios forestales, visite la página web de humo de incendios del DOH.
El sitio web del Departamento de Salud es su fuente para una dosis saludable de información. Encuéntrenos en Facebook y síganos en Twitter (solo en inglés). Suscríbase también al blog del Departamento de Salud, Bienestarwa .
